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10月25日よりワークショップを開催致します♪

内容は、ヤセやすいカラダをつくる5日間

1Day マクロビオティックを知ろう!
~食べ方=ヤセやすいカラダ!?~試食つき♪

2Day 肩甲骨と骨盤の関係
~ヤセやすい鍵を握るのはココ!~

3Day バレエエクササイズⅠ 
『白鳥になってみよう!』 
~肩甲骨編~

4Day バレエエクササイズⅡ 
『黒鳥になってみよう!』 
~骨盤編~

5Day セルフアロマトリートメント
~ヤセるトリートメントを使って~

●日程●

10月25日(日)、11月1日(日)、11月8日(日)、11月15日(日),11月22日(日)
 
*座学・・・16時15分~リラクゼーションルームにて行ないます。【定員人数 10名】 
*バレエエクササイズ・・・16時15分~スタジオにて行ないます。【定員人数 15名】

●5日間受講・・・【月会員様】25,000円(税込) 【一般会員様】30,000円(税込)

●単発受講・・・7,000円(税込)


ヤセるというと、食べたいものを我慢する、激しい運動をしなくちゃ!といった辛いイメージはありませんか?

ヤセやすいカラダ=本来の健康的なカラダのこと。これを取り戻すテクがたくさんつまった5日間です!

冬を迎える前に、一足早い「ヤセやすいカラダの準備」を始めておきましょう!





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