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暖かい日が多くなり、
街は桜が満開!
春を感じますね♪


春になると多くの人を悩ませるのが花粉症。
くしゃみ、鼻水、鼻づまりや目のかゆみなど
花粉症を発症すると辛いですよね。



ヨガでも大切にしているは呼吸
細胞にとってのエネルギーを取り入れる手段。
新たなエネルギーを取り込み、古いエネルギーを排出する働きがあります。

花粉症によって、この呼吸がしにくくなると、
気持ちも体全体も、なんだか不調な気がしますよね。


そんな時はアロマテラピーを生活の中に取り入れてみるのは如何でしょうか。



只今D-jaのリラックスヨガでも香らせている
ユーカリ

ユーカリに含まれる1-8シネオールという成分は
痰を切る効果に優れており、
またうっ血除去作用があるので、
鼻づまり、鼻水の症状を楽にしてくれます。

そして澄み渡るやうな爽やかな香りは
リフレッシュ効果が大♪

辛い花粉症の季節に「ユーカリ」
是非お試しください♪




D-jaパウダールームにて、
マスク用スプレーもご用意しておりますので、
是非お試しくださいね(*^.^*)



受付の緑川でした♪
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