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みなさん おはようございます(^-^*)

5月ですね♪

先日お休みの日にストレッチヨガを

受けに行きましたら 肩甲骨~背中が

グーンと伸びて~~

カラダの変化に驚きを隠せない(笑)

わたし です。

さて!

本日D-ja新聞 発刊しました



5月のオススメポーズは、、、

【ワニのポーズ】

リラックスルームにて展開中です(^^)♪



ゆう でした☆
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